آرشیو روانشناسی در آسانسور

سفر، از آن دست تجربیاتی است که می تواند هر فردی را از روتین روزمره خارج کرده و به او فرصتی برای کشف، یادگیری و لذت بردن بدهد. تجربه یک سفر راحت و بدون دغدغه، به میزان زیادی به برنامه ریزی و آمادگی قبل از سفر بستگی دارد. یکی از مهم ترین بخش های این برنامه...

هیچ چیز روی زمین زیباتر از لباس های کوچک نیست، البته به جز موجودات کوچکی که آن ها را می پوشند! اما وقتی در انبوه لباس های کودک غرق می شوید و احساس خستگی می کنید، فاکتور دوست داشتنی بودن آن ها می تواند به سرعت کاهش یابد. اما شما مجبور نیستید که در پشته انبوه...

ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است، مصرف این ادویه جات موجب افزایش سوخت و ساز بدن می گردد و یاری بسیاری به لاغری می نماید.

اضطراب می تواند کیفیت زندگی فرد را مختل کند و بسیاری از بیماران گزارش می دهند که علائم فیزیکی مانند تپش قلب و تنگی نفس را تجربه می نمایند که غیر قابل کنترل است و بر افکارشان تاثیر منفی می گذارد.

توصیه می گردد روبالشی و ملافه های خود را هفته ای یک بار بشویید، اما اگر دارای منافذ پوست مسدودشده هستید، ممکن است به انجام این کار با تکرر بیشتر احتیاج باشد.

از هر 10 زن، یک نفر می گوید که دست کم تا ژانویه (اواسط دی) دیگر از سرما کاملا خسته می گردد و بعد از آن به آفتاب احتیاج دارد. بسیاری از زنان هم دمای هوای بالای 18 تا 21 درجه سانتیگراد را را ترجیح می دهند.

آیا با نخوردن شام و جایگزینی میوه به جای وعده غذایی می توانیم لاغرتر شویم؟ آیا حذف کامل مواد کربوهیدرات می تواند موجب درمان کبد چرب گردد؟

تفکر منفی می تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین یاری کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، سپس از استراتژی هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر کمتر آنها بهره ببرید.

متخصص اطفال و بچه ها گفت: برای خوردن شیر زیاد به بچه ها اصرار نکنید.

قیمت هر مترمربع پنت هاوس بالای 100 میلیون تومان است و بهای واحدهای نوساز پنت هاوس به بالای 200 میلیون است.

چیزی که در لحظات پر از رقابت و کشمکش انیمیشنی هیچ وقت کم نمی گردد، کمدی است. هر مشتی که از یک طرف به سمت دیگر پرتاب می گردد مملو از شوخی یا مفاهیمی است که نه تنها بچه ها بلکه بزرگسالان را نیز می خنداند. از شخصیت های کارتونی های لونی تونز گرفته تا وقت ماجراجویی،...

شانه یخ زده (Frozen Shoulder) یک بیماری نسبتاً شایع است که کپسول مفصل شانه را درگیر می نماید، اما تخریب غضروف مفصلی و استخوان را به همراه ندارد. در پی آن درد و خشکی و محدودیت حرکت ایجاد می گردد.

شوخ طبعی در تقویت رابطه زوجین نقش دارد. مطالعات چند دهه اخیر نشان می دهد که زنان جذب مردان شوخ طبع می شوند.

زمانی که بحث برنامه ریزی برای آینده و معین اهداف به میان می آید، گاهی اوقات اینکه انگیزه کافی داشته باشید تنها چیزی است که احتیاج خواهید داشت. خیلی ها بر این باورند که مهم نیست چگونه برنامه ریزی نموده و برای رسیدن به اهداف خود کوشش کنید، همین که هدف معین...

کمتر از یک هفته به شروع پخش سریال ارباب حلقه ها به جای مانده است و بد نیست که قبل از آن یک بار جالب ترین عکس هایی را که تا امروز از این سریال منتشر شده اند مرور کنیم.

تغذیه یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد جوش و آکنه است. بعضی از خوراکی ها و مواد غذایی هستند که مصرف آن ها باعث ایجاد جوش روی صورت و بدن انسان می گردد.

آنتالیا از آن شهرهایی است که در بهار و تابستان اول فهرست سفر ایرانیان جا خوش می نماید. به خاطر همین است که بازار سفر به این کشور چه با تور چه برنامه ریزی شخصی در این فصل ها رونق می گیرد. مهم ترین و اساسی ترین جذابیت این سفر، هتل های آنتالیا است؛ هتل هایی...

تصور کنید برای بار اولی که به این شهر بندری زیبا سفر می کنید اطلاعاتی از جاهای دیدنی آن نداشته باشید، در چنین شرایطی احتمالا بیشتر وقت شما در پاسخ به این سوال به خواهد گذشت که کدوم یک از جاهای دیدنی مارماریس رو باید ببینم؟ مابقی آن را نیز خودتات حدس می...

ممکن است به دلایل مختلف یک یا چند دندان خود را از دست داده باشید. در این حالت می توانید از چند گزینه درمانی متفاوت استفاده کنید تا جای دندان های از دست رفته خود را پر کنید.

برخی شب ها خوابمان نمی برد و در رختخواب وول خوردن و چرخیدن و فکر کردن به این که چرا خوابمان نمی برد، بدتر نمی گذارد بخوابیم. اما چه کار باید کرد؟